Der große Entgiftungsabend

Der große Entgiftungsabend

Entgiftungsabend – Körper, Geist & Seele wieder in Balance Möchtest du dich leichter, energiegeladener und klarer fühlen?

An diesem entspannten Abend tauchen wir gemeinsam in die Welt der Entgiftung ein. In der ersten Stunde (60 Min.) stelle ich dir die bekanntesten und wirksamsten Entgiftungsmethoden vor – übersichtlich, ehrlich und praxisnah:

• Saftfasten & Juice Cleanses
• Basenfasten / basische Ernährung
• Leberreinigung & Leberwickel
• Darmreinigung (z. B. Einläufe, Flohsamen, Heilerde)
• Intervallfasten & Gentle Detox
• Unterstützende Maßnahmen wie Schwitzen (Sauna/Infrarot), Kräutertees, Bewegung & Lymphdrainage

Im zweiten Teil (60 Min.) ist reichlich Raum für deine Fragen: Was passt wirklich zu meinem Alltag? Was ist sinnvoll – und was eher Marketing? Welche Methoden sind für Anfänger geeignet?

Ein inspirierender, entspannter Abend mit viel Aha-Momenten und konkreten Impulsen für deinen persönlichen Detox-Weg.

Wir freuen mich auf dich! 🌿